Eugenia Berneche y Dami\u00e1n Benchoam analizaron el duelo deportivo, las cr\u00edticas y la necesidad de fortalecer el apoyo psicol\u00f3gico.<\/p>\n\n\n\n
Por Agust\u00edn Bassini.<\/p>\n\n\n\n
Los psic\u00f3logos deportivos Eugenia Berneche y Dami\u00e1n Benchoam, en charla con Montevideo Portal, coincidieron en la importancia del trabajo mental en el alto rendimiento y advirtieron sobre el efecto de las cr\u00edticas en la salud de los futbolistas.<\/p>\n\n\n\n
La eliminaci\u00f3n de Uruguay del Mundial 2026 reabri\u00f3 el debate sobre el rendimiento de la selecci\u00f3n. Sin embargo, para los estos psic\u00f3logos deportivos, adem\u00e1s del an\u00e1lisis futbol\u00edstico, tambi\u00e9n es necesario poner el foco en la salud mental de los deportistas y en las herramientas psicol\u00f3gicas con las que cuenta un plantel para afrontar una derrota de este tipo.<\/p>\n\n\n\n
Berneche explic\u00f3 que una eliminaci\u00f3n mundialista \u00abpuede generar un impacto emocional muy significativo porque no solo implica perder un partido, sino tambi\u00e9n el derrumbe de expectativas, objetivos y sue\u00f1os construidos durante a\u00f1os\u00bb. Seg\u00fan se\u00f1al\u00f3, la derrota puede afectar tanto la autoconfianza individual como la confianza colectiva del grupo.<\/p>\n\n\n\n
Adem\u00e1s, consider\u00f3 que el trabajo psicol\u00f3gico deber\u00eda ocupar un lugar permanente dentro de la selecci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n
\u00abActualmente la selecci\u00f3n uruguaya no cuenta con un psic\u00f3logo o psic\u00f3loga del deporte integrado formalmente al proceso. En el alto rendimiento moderno esto ya no deber\u00eda verse como un complemento opcional, sino como parte del trabajo interdisciplinario necesario para competir al m\u00e1ximo nivel\u00bb, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Berneche agreg\u00f3 que la fortaleza psicol\u00f3gica \u00abya no puede depender \u00fanicamente del car\u00e1cter, la experiencia o de la hist\u00f3rica ‘garra charr\u00faa’, tambi\u00e9n debe desarrollarse, entrenarse y sostenerse con profesionales especializados\u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Por su parte, Benchoam se centr\u00f3 en el trato que reciben los futbolistas tras una derrota y alert\u00f3 sobre las consecuencias que pueden tener las cr\u00edticas desmedidas.<\/p>\n\n\n\n
\u00abNo me gusta c\u00f3mo se est\u00e1 tratando a los jugadores ni al entrenador. Se los est\u00e1 tratando desde un lado poco humano, sin medir el da\u00f1o que eso puede generar en las personas\u00bb, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
El psic\u00f3logo explic\u00f3 que la exposici\u00f3n permanente y los cuestionamientos p\u00fablicos pueden convertirse en un factor de riesgo para la salud mental.<\/p>\n\n\n\n
\u00abCuando las cr\u00edticas afectan la autoestima pueden aparecer crisis de ansiedad, depresi\u00f3n y otros problemas. Los jugadores necesitan apoyarse en factores protectores, como su entorno cercano y las personas que los contienen\u00bb, sostuvo.<\/p>\n\n\n\n
Finalmente, llam\u00f3 a reflexionar sobre la forma en que se juzga a los deportistas tras una derrota.<\/p>\n\n\n\n
\u00abLa violencia no es solamente f\u00edsica; tambi\u00e9n existe violencia psicol\u00f3gica, que muchas veces genera consecuencias poco visibles. Ganar y perder forma parte del deporte, pero jugar con la salud de las personas es lo m\u00e1s preocupante\u201d, concluy\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Benchoam tambi\u00e9n destac\u00f3 el papel que cumple el entrenador en la reconstrucci\u00f3n an\u00edmica del plantel. Seg\u00fan explic\u00f3, adem\u00e1s de la estrategia futbol\u00edstica, el director t\u00e9cnico debe fortalecer la confianza de cada jugador reconociendo sus fortalezas individuales y asign\u00e1ndole un rol claro dentro del equipo.<\/p>\n\n\n\n
\u00abCuando el entrenador reconoce las caracter\u00edsticas de cada futbolista y le transmite por qu\u00e9 es importante para el equipo, aumenta su confianza. Lo relevante no es ser titular o suplente, sino sentirse \u00fatil para cumplir una funci\u00f3n determinada\u00bb, afirm\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
El especialista agreg\u00f3 que, desde el punto de vista psicol\u00f3gico, uno de los factores que m\u00e1s influye en el rendimiento colectivo no es \u00fanicamente la cohesi\u00f3n del grupo, sino la \u00abcohesi\u00f3n a la tarea\u00bb: que todos los integrantes sepan exactamente qu\u00e9 hacer dentro del campo y trabajen alineados hacia un mismo objetivo.<\/p>\n\n\n\n
En esa misma l\u00ednea, Berneche sostuvo que uno de los principales desaf\u00edos de la psicolog\u00eda deportiva es evitar que los atletas vinculen su valor personal \u00fanicamente con los resultados.<\/p>\n\n\n\n
\u00abUno de los grandes trabajos que hacemos los psic\u00f3logos del deporte es ayudar a que los atletas no fusionen su valor personal con su rendimiento. Cuando un deportista empieza a creer que solo vale cuando gana, o que deja de ser valioso cuando falla, queda en una situaci\u00f3n de enorme vulnerabilidad psicol\u00f3gica\u00bb, explic\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
La especialista agreg\u00f3 que el alto rendimiento implica convivir con el error y que es necesario construir culturas deportivas que exijan excelencia sin perder de vista a la persona. \u00abPodemos analizar, criticar y evaluar el rendimiento, pero sin deshumanizar a quien compite. Humanizar el deporte no significa bajar la exigencia; significa comprender mejor a la persona que hay detr\u00e1s del deportista\u00bb, concluy\u00f3.<\/p>\n\n\n\n
Causa Abierta.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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